据宁波市商务局生活必需品市场监测数据显示，2026年6月29日—7月5日期间，我市生活必需品市场供应充足，总体价格平稳。重点监测的177种商品中有45种价格环比上涨，占总数的25.42%；48种价格环比下降，占总数的27.12%；84种价格环比持平，占总数的47.46%。主要特点如下：

一、蔬菜价格微幅上涨

本周我市蔬菜零售均价为10.59元/公斤，较上周上涨0.1%。分类别看，豆类、葱蒜类、叶菜类和根茎类价格分别环比上涨3.75%、1.64%、0.76%和0.06%；茄果类、瓜菜类和甘蓝类分别环比下跌1.99%、1.98%和1.92%。分品种看，本周涨幅前三的品种分别是蒜头、山药和豆角，价格分别为14.38元/公斤、12.71元/公斤和22.86元/公斤，环比分别上涨8%、5.5%和5.1%；跌幅前三的品种分别是洋葱、黄瓜和西兰花，价格分别为5.06元/公斤、6.51元/公斤和11.85元/公斤，环比分别下跌5.1%、5%和4.3%。

当前正值夏季蔬菜产销转换期，持续晴热高温致本地蔬菜产量缩减，外地调运、保鲜运输成本抬升，部分叶菜、根茎类价格略涨；但本地黄瓜、冬瓜等时令批量上市，叠加北方冷凉产区供应增加，有效补充货源，抑制整体涨幅。市场整体涨跌互抵，供需基本平衡，零售价格仅微幅波动，属于正常季节性调整。预计后期随着夏季蔬菜量增加，菜价将保持以稳为主的态势。

二、猪肉价格稳定运行

本周我市猪肉零售均价32.96元/公斤，较上周持平。其中后腿肉零售价格29.24元/公斤，五花肉零售价格36.68元/公斤，价格均保持不变。

需求端，盛夏时节居民鲜肉采购意愿减弱，饮食习惯以清淡为主，时令平价蔬菜大量上市分流部分肉类需求，终端走货节奏放缓。供给端，生猪养殖端出栏节奏稳定，叠加冻品库存补充，流通端货源充裕，有效抑制肉价上行。预计短期内猪肉价格或将维持窄幅震荡、稳中偏弱的运行格局。

三、鸡蛋价格保持稳定

本周我市鸡蛋均价12.38元/公斤，环比持平。

当前我市鸡蛋市场供应整体宽松，蛋鸡存栏稳定，产区货源调配顺畅，供需基本平衡。随着暑期到来，学校食堂集中采购减少，居民日常需求保持平稳，终端消费无明显提振。预计短期内鸡蛋价格将保持稳中调整的运行格局。

四、水果价格继续回落

本周我市水果零售均价13.91元/公斤，较上周下跌6.5%。

本周水果市场呈小幅下跌态势。进入盛夏，全国夏令鲜果集中丰产，外地主产区果品大批量入甬，叠加本地时令鲜果陆续上市，市场货源总量大幅扩容，果品品类供给充足，市场竞争促使商户以走量为主下调售价。预计短期内我市水果整体零售价格仍将维持平稳偏弱的走势。